RUHÁZAT
GYEREKCIPŐ
KIEGÉSZÍTŐ
Miért fontos a megfelelő cipőméret kisgyermekeknél?
A kisgyermekek lába puha, formálható csontozatból áll, amely még fejlődés alatt áll. Egy szűk, kicsi vagy nem megfelelően kialakított cipő könnyedén deformálhatja a láb szerkezetét, például bütyök, kalapácsujj vagy lúdtalp kialakulásához vezethet. Emellett a kényelmetlen cipő fájdalmat, súrlódást, vízhólyagokat, sőt, akár járási rendellenességeket is okozhat.A megfelelő cipőméret viszont támogatja a láb természetes mozgását, elősegíti az egyensúly fejlődését, biztosítja a biztonságos járást, és komfortérzetet nyújt. Különösen fontos ez járni tanuló vagy éppen csak mozgásban lévő gyerekek esetében, akik még csak most fedezik fel a világot két lábon.
Milyen gyakran nő a gyermek lába?
A gyermek lába rendkívül gyorsan nő, különösen az első három életévben. Az alábbiakban egy általános iránymutatás a lábnövekedés üteméről:- 0–2 év között: kb. 3–4 havonta akár fél–egy méretet is nőhet a láb
- 2–4 éves korban: 4–6 havonta érdemes ellenőrizni a cipőméretet
- 4 éves kortól: kb. félévente ajánlott a méretellenőrzés
Hogyan mérjük le otthon a gyermek lábát?
A gyermek lábának pontos mérete meghatározható egyszerűen, otthoni körülmények között is. Ehhez nincs szükség drága eszközökre, csupán néhány alapvető dologra:Szükséges eszközök:
- egy fehér papírlap (nagyobb, mint a gyermek talpa)
- ceruza
- vonalzó vagy mérőszalag
- Helyezd a papírt a falhoz: Tegyél egy A4-es vagy nagyobb méretű papírlapot a fal tövébe úgy, hogy az egyik oldala szorosan érintkezzen a fal síkjával.
- Állítsd rá a gyermeket: A gyermek álljon mezítláb úgy, hogy a sarka teljesen hozzáérjen a falhoz. Fontos, hogy egyenesen álljon, testsúlya legyen elosztva mindkét lábon.
- Jelöld be a leghosszabb lábujjat: Egy ceruzával húzz egy vonalat ott, ahol a leghosszabb lábujj (általában a nagylábujj vagy a második) végződik. Ha bizonytalan vagy, nyugodtan nézd meg oldalról is a pontos pontot.
- Mérd meg a távolságot: Vedd le a papírt, és mérd meg a távolságot a lap széléhez (ami a falnál volt) és a bejelölt vonal között. Ez lesz a gyermek lába hossza centiméterben.
- Ismételd meg a másik lábbal is: Mérd le mindkét lábat, és mindig a hosszabbik láb mérete alapján válassz cipőt.
- Adj hozzá ráhagyást: A mért hosszhoz adj hozzá kb. 0,7–1 cm-t, hogy legyen hely a növekedésre és mozgásra. Ez az ún. „növekedési tartalék”.
TIPP:
Tartsd észben, hogy délután vagy este mérj, mert a láb a nap folyamán kissé megduzzadhat – ez természetes, és segít elkerülni a túl szoros cipő kiválasztását.Hogyan válasszunk cipőt a lemért méret alapján?
A kapott lábhossz centiméterben segít eligazodni a gyártók mérettáblázataiban. Fontos megjegyezni, hogy a cipőméretek gyártónként eltérhetnek, ezért mindig nézd meg az adott márka saját mérettáblázatát. A cipő belső hossza legyen legalább 0,7–1 cm-rel hosszabb, mint a gyermek lába.Például, ha a gyermek lába 14,5 cm, akkor olyan cipőt válassz, amelynek belső hossza kb. 15,2–15,5 cm.
Mire figyeljünk még cipővásárláskor?
A méret önmagában nem elég. A jó cipő több szempontnak is meg kell, hogy feleljen:- Rugalmas talp
A cipő talpának hajlíthatónak kell lennie, hogy kövesse a láb természetes mozgását, de ne legyen túl puha, hogy stabilitást is adjon. - Légáteresztő anyag
A természetes anyagok, mint a bőr vagy a textil biztosítják a szellőzést, így elkerülhető a túlzott izzadás és az ebből eredő bőrproblémák. - Megerősített sarokrész
Ez segíti a boka tartását és elősegíti a helyes lábtartást, különösen járni tanuló gyerekeknél. - Könnyű fel- és levétel
Tépőzáras vagy rugalmas cipők ideálisak a kicsiknek, akik maguk is szeretnének önállóan öltözködni. - Nem túl nehéz
A cipő ne legyen nehéz vagy robusztus – a könnyű cipők nem akadályozzák a mozgást, és segítik a természetes járást.
Mikor cseréljük le a cipőt?
A következő jelek utalnak arra, hogy a cipő már nem megfelelő méretű:- A gyermek panaszkodik, hogy szorít vagy fáj a cipő
- A cipő orránál látszik a lábujj kontúrja
- Nehezebben veszi fel a cipőt
- A saroknál vagy oldalt kidörzsölődött, elvékonyodott az anyag
- A gyermek sűrűn megbotlik vagy bizonytalanul jár